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Lorna Foster博士（加州执照）
$250/session
接受Kaiser
admin@mindbodygarden.com
885 N. San Antonio Rd.,
Suite O
Los Altos, 94022
Lorna foster博士
“在对与错之外，有一片原野。我们将在那里相遇。” —— 鲁米（Rumi）
欢迎您来到这里，我很高兴您在这条自我探索的旅途中找到了我。
我希望为您提供一个充满慈悲与智慧的陪伴，以及一个理解您、不评判您的安全空间，帮助您逐步迈向真实自我、全面接纳自己，成为您所渴望的完整的人。我认真倾听，努力从您的视角去理解整个处境，并给予真诚、有爱、具启发性的回应。我将作为您身心健康的支持者与倡导者，陪伴您成长。
治疗理念
我曾与不同群体工作，包括儿童、青少年、成年人、高风险青少年、在押青少年、戒瘾康复者及成瘾相关议题的男性与女性。这些年我深刻体会到：许多困扰其实是我们共同的——创伤、焦虑、抑郁、边界感、信任、自尊等等。而我们每个人都需要一个可信的陪伴者：能看见我们真实样貌的见证者，能以我们的角度看世界的理解者，能引导我们多角度探索问题的合作伙伴，能在我们犯错时共情、在我们疗愈中陪伴并庆祝成长的支持者。我希望尽可能为我的来访者扮演这些角色。
治疗方式
我采用整合取向的方法，接纳您作为“整体”的存在 —— 包含心理、情绪、社交、精神、身体、文化等多重层面。我受训于多种疗法，包括接纳与承诺疗法（ACT）、认知行为疗法（CBT）、暴露与反应预防疗法（ERP）、心理合成（Psychosynthesis）、心理剧（Psychodrama）等，会根据您的需要灵活使用，协助您深入了解自我，突破内在阻碍，实现目标，活出丰盛人生。
擅长干预这些方面的问题（Specialties）:
成瘾问题，例如酗酒者家庭问题，12步戒酒会疗法等。
成年子女和家人相处问题
行为干预矫正与习惯塑造
焦虑和压力管理
强迫症（OCD）
自尊发展
学历背景
临床心理学博士 — 超个人心理学院（Institute of Transpersonal Psychology）
心理学硕士 — 超个人心理学院
心理学学士 — 康奈尔大学（Cornell University）
荣誉与资格
Phi Theta Kappa 国家荣誉学会成员
现代与古典流派皮拉提斯教练
NASM 认证私人健身教练
兴趣爱好
皮拉提斯
健行登山
外语电影
园艺
冥想
常见问题
心理咨询/心理测评服务收不收保险？
Foster博士可以接有Kaiser保险的加州居民。如果您有Kaiser保险，请联系Kaiser将您refer给Foster博士或者我们诊所Mind & Body Garden Psychology Inc.
我们是out of network provider，对于其他商业保险，我们不在保险网络内。您在我们这边会需要自己支付全部的服务费用，然后我们会提供服务的收据。您可以拿着收据去联系自己的保险公司，看是否可以报销一部分。对于我们这样在保险网络外部的咨询师，大部分保险公司都会报销50-80%左右的费用。您也可以提前询问自己的保险公司，了解一下这样的服务是否可以报销。
一三心理诊所服务内容
心理干预（个人/夫妻/家庭/小组）
焦虑/抑郁等情绪障碍/育儿辅导/儿童青少年心理问题干预 — 基本诊所全部咨询师们均可接诊
心理药物
精神科医生提供药物相关的评估和处方：梁医生
心理测试和诊断测评
心理测评中心网页查看更多信息：智商测验，帮助孩子申请天赋学校，学习障碍测验，情绪测验和人格测验，多动症诊断测验 (ADHD)，自闭症诊断测验 （ASD），IVF生殖相关的心理评估服务，等
线上课程（自动化&半自动化）
一三心理诊所的公益科普栏目
办公室
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