预约
徐艺珊博士（加州执照）
$300 / 每次
主治失眠，性心理，儿童心理问题
yishan@mindbodygarden.com
885 N. San Antonio Rd.,
Suite O
Los Altos, 94022
接Lyra Health和Kaiser保险。徐博士目前优先接待睡眠问题和性心理咨询问题。预约请致电650-434-2563，或者邮件admin-chinese@mindbodygarden.com。我们的助理们会根据您的情况告知等待名单时间并做适当的安排。谢谢！
AASECT认证性心理治疗师/性心理学家
徐艺珊博士
大家好，欢迎大家来我们硅谷一三心理诊所。
我是硅谷一三心理诊所的创始人兼CEO，持美国加州执照的临床心理学家，美国行为睡眠医学会(SBSM)认证的行为睡眠医学专家(DBSM)和美国性教育咨询与治疗协会(AASECT)认证的性心理治疗师(CST)，目前担任美国行为睡眠医学会分会主席，斯坦福医学院睡眠中心客座教授。我之前在斯坦福医学院睡眠科，Kaiser医院儿童精神科，等多个医疗中心完成了系统的临床训练，是循证心理临床实践(evidence-based psythotherapy)的坚决拥护者，也在积极的做大众科普，治疗并科普关于“睡”的一切。目前在临床治疗方面，我自己擅长三个专科方向：1）治疗失眠/节律失调，2）治疗性功能障碍/性困惑，3）治疗儿童青少年心理健康问题。
我们一三心理诊所在旧金山湾区，圣地亚哥，纽约，科罗拉多等地区都有分诊所，提供心理干预(psychotherapy) 和心理测评服务(psychological assessment / psychological testing)。我们的团队目前有二十几位心理咨询师，精神科医生，言语语言治疗师，和职能治疗师，提供英文，中文，粤语的心理咨询，心理评估测试，IVF生殖代孕心理评估测试，药物治疗服务等服务，是美国加州最大的中英双语心理诊所。我们还制作了美国最大华语中文心理咨询师/心理医生公益搜索黄页，协助美国的华人群体在美国各地更方便的寻找中文心理资源，一起为推动社区的心理健康服务而努力。
经过十多年临床经验的积累，我相信，在工作中运用以大量研究为基础，在临床实践中反复被证明有效的干预和测评方法，才是对来访者负责的做法。来访者有知情权，了解自己接受的是什么样子的咨询服务；有话语权，积极的参与治疗计划的制定与执行；有选择权，决定是不是要继续治疗，是不是要换咨询师，等等。
我相信，每个人都是独特的个体，都有自己的优点。我们每个人的心中，都有一片美丽的的花园，如果我们是一颗橘子树，我们要做的，不是把自己变成一颗苹果树，而是，找到自己情绪的杂乱枝叉，进行修剪，让我们自己的人生更加繁盛！
生活是一段旅程，而不是赛跑。
我希望能够帮助你更好的认识自己，接受自己，欣赏自己，和你聊聊你心中的烦恼。
非常感谢你，允许我，短暂的参与到你的这段旅程中。
临床专科资质：
1） 治疗失眠和昼夜节律失调症
徐艺珊博士的专科之一是睡眠治疗，包括失眠，节律失调等等睡眠紊乱症状。徐艺珊博士目前是美国行为睡眠医学会(Society of Behavioral Sleep Medicine, SBSM)的分会主席，美国睡眠医学会(American Academy of Sleep Medicine, AASM)会员，是美国获得美国行为睡眠医学认证的第一位中英双语睡眠心理学家 (The Diplomate in Behavioral Sleep Medicine, D-BSM)，全美国正式获得该认证的英文睡眠心理学家仅有400多位。CBT-I失眠治疗方法详见这篇博客文章“失眠18年，我终于睡着了！”。
目前，针对不同的睡眠问题和严重程度，我提供三种睡眠改善服务：
一对一的睡眠干预
团体失眠治疗（CBT-I治疗小组）：四周录播课程 + 多次直播答疑，随时购买随时开组，适合失眠患者
自动化线上睡眠改善课程：适合工作生活压力大，有轻度到中度的睡眠问题，想要改善睡眠质量的人群。欢迎订阅我们的免费睡眠科普Newsletter，获取免费睡眠知识手册一份。
2）治疗性心理相关问题
徐艺珊博士的另外一个专科是性心理治疗，是美国性教育咨询与治疗协会AASECT认证的性心理治疗师，临床主治性爱表现焦虑(sex performance anxiety)，性功能障碍等问题(sexual dysfunction)，等性爱相关问题。希望用专业的知识，为全球华人科普健康的性知识，减少对性的羞耻感，帮助华人更真诚的对待性，拥有更和谐的性生活。详情可以观看徐艺珊博士制作的“一三蜜桃说 (Dr. Yishan)”性科普YouTube频道，并订阅我们的免费邮件科普Newsletter，获取免费性知识手册一份。
徐艺珊博士提供的心理干预服务（仅限加州）
失眠症和睡眠节律失调问题 (Insomnia & Circadian Rhythm Disorders)
其他睡眠障碍的心理支持（Sleep Apnea, Narcolepsy, etc.）
性心理治疗/性功能障碍/IVF相关心理支持 (Sex Therapy)
儿童心理健康和育儿辅导 (儿童青少年情绪管理在线课程)
焦虑和压力管理 (Stress Management)
职场心理 (Career Management)
徐艺珊博士提供的心理评估服务（仅限加州）
智商测验 IQ Test（2小时）
自闭症诊断测验 ASD Test（2小时）
IVF相关心理测评（孕母/准父母/捐卵者，1.5-3个小时）
其他心理测试服务请查看我们一三心理的测评中心页面
徐博士提供的人生教练服务（全球范围均可）
睡眠改善 （Sleep Coaching，失眠课程)
性和谐困惑 （Sex Coaching）
企业家职场成功学和领导力培训（Executive Coaching）
徐博士的科普栏目
徐艺珊博士翻译的儿童睡眠指导书，2022年出版
国际睡眠播客栏目 Deep into Sleep Podcast的创办人和主持人, 采访全球知名睡眠医生，营养师，心理学家，有过睡眠挣扎的患者等，向大众传播科学的睡眠健康知识。
性科普播客栏目和YouTube频道 “一三蜜桃说（Dr. Yishan）” 的创办人和主持人，在不同平台吸引了10万+华语观众订阅，为全球华人科普性知识，提升性福感。
心理科普音频播客栏目和YouTube频道“一三说（Ask Dr. Yishan）”的创办人，采访世界各地的华裔心理学家，医生，营养师，言语语言治疗师等专业人士，向大众科普心理知识，睡眠知识，和职场软实力知识。
中文睡眠播客栏目“深读睡眠”的主持人之一。
徐博士的社交媒体平台：FB/YouTube/IG/Twitter/TikTok/小红书 @dr.yishan
徐博士翻译的著作《让孩子睡个好觉》，是中国大陆第一本用睡眠科学指导0-18岁儿童睡眠问题的指导书。
硅谷一三心理诊所
我们一三心理诊所有非常专业的咨询师和精神科医生团队。如果您有需要，欢迎跟我们的咨询师正式预约50分钟的会面，我们提供视频或者办公室接待服务。第一次面谈是信息收集和互相了解的过程，第一次面谈之后，我们和来访者会讨论我们是不是合适一起工作，我们是不是能够为来访者提供所需要的帮助。如果不合适，我们会鼓励来访者找寻其他的咨询师。如果我们有合适的咨询师资源，也会推荐。目前大部分咨询师已经约满，不提供免费问询。
预约常见问题
心理咨询/心理测评服务收不收保险？
如果您或您家人的公司有Lyra Health员工福利，请联系Lyra Health，确认您在他们的网络内。只要确认了，就可以直接和我们前台预约。
如果您有Kaiser保险，必须要通过Kaiser内部的转介系统，被正式转到我们诊所接受心理测评或者心理咨询服务。如果您直接拿着保险来寻求我们的服务，无法报销。
我们是out of network provider，对于大部分商业保险，我们不在保险网络内。您在我们这边会需要自己支付全部的服务费用，然后我们会提供服务的收据。您可以拿着收据去联系自己的保险公司，看是否可以报销一部分。对于我们这样在保险网络外部的咨询师，大部分保险公司都会报销50-80%左右的费用。您也可以提前询问自己的保险公司，了解一下这样的服务是否可以报销。
教练服务收不收保险？
徐博士提供的人生教练Coaching服务不提供任何临床诊断，更专注在技能提升，问题解决等方面，不在任何保险范围内，接受全球的自费来访者。
徐博士带领美国心理博士团队制作的一系列线上课程
团队中英文科普视频
（Mind Body Garden Psychology youTube）
徐博士的性科普频道（一三蜜桃说）
徐博士的睡眠科普频道（Deep into sleep）
诊所服务内容
心理干预（个人/夫妻/家庭/小组）
焦虑/抑郁等情绪障碍/育儿辅导/儿童青少年心理问题干预 — 基本诊所全部咨询师们均可接诊
心理药物
精神科医生提供药物相关的评估和处方：梁医生
心理测试和诊断测评
心理测评中心网页查看更多信息：智商测验，帮助孩子申请天赋学校，学习障碍测验，情绪测验和人格测验，多动症诊断测验 (ADHD)，自闭症诊断测验 （ASD），IVF生殖相关的心理评估服务，等
线上课程（自动化&半自动化）
办公室:
885 N San Antonio Rd., Suite O.,
Los Altos, CA 94022
如果您有任何问题，欢迎来信询问。