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鄢子秋咨询师（加州执照）
$250 / 每次
Kaiser & 自费
视频咨询 & SF办公室
110 Gough Street #402, San Francisco, CA 94102
鄢子秋咨询师，LMFT
我叫子秋，是美国加州执业婚姻家庭治疗师，毕业于加州整体研究学院（CIIS）。我的治疗方法融合正念、身体觉察和神经生物学的视角，系统全面地受训于以正念（mindfulness）为基础的完形（Gestalt）治疗、哈科米（Hakomi）躯体治疗、身体取向伴侣治疗（Somatic Couple Therapy）以及心理生物学伴侣治疗（Psychobiological Approach to Couple Therapy）。目前，我在美国硅谷为来自不同文化背景的成人、夫妻、儿童青少年及家庭提供心理咨询，曾专门为丧亲儿童提供心理志愿服务。
我关注的领域包括抑郁、焦虑、创伤、关系挑战，以及生活转变，例如工作变化、分手或哀伤。在我看来，治疗的核心是帮助来访者培养更深的觉察、真实感，以及与自己和他人更深的活力与连接。“当我们与自己建立联系时，我们可以与他人建立更深的联系。”在个体治疗中，我帮助来访者发现潜意识模式和限制性信念，探索它们如何在身体和关系中体现，从而带来持久改变。我也非常热衷于与伴侣和婚恋关系咨询，帮助他们理解关系的动力、文化差异和身份认同，打破停滞循环，并促进沟通、情感安全和亲密关系。
我20岁开始接触正念冥想，我的个人练习——瑜伽、内观（Vipassana）、T小组（斯坦福的Touchy-Feely）以及亲近自然——帮助我保持平衡，并增强我在治疗中带给来访者的专注与在场感。对我而言，治疗不仅是缓解症状，更是探索脆弱、深化自我连接，并培养勇气去更完整地生活的过程。在成为咨询师的过程中，我探索了原生家庭、社会、文化、宗教、种族、性别以及追求更高精神真理的灵性之间的交互性（intersectionality），这些探索帮助我以东西方心理学融合的角度并拓展了我对生命和心理健康的的理解，使我能够帮助来访者以更清晰、自我共情（self-empathetic）和自我慈悲（self-compassionate）的方式，理解内在不同部分之间的冲突，从而为改变和选择创造可能性。 所以我也把自己定位为成为一名具有文化敏感性的治疗师，我以交叉视角（intersectional lens）进行治疗，欢迎来自不同背景的来访者。
我邀请你带着全然的自我进入治疗空间，一起探索你的挑战、希望，以及成长与疗愈的可能性。“不要问自己世界需要什么。问自己什么让你充满活力，然后去做吧。因为世界需要的是那些充满活力的人。”
服务领域和专长:
焦虑与抑郁
原生家庭创伤
婚恋关系和婚姻咨询
多元文化伴侣咨询
创伤和哀悼
工作挑战
常见问题
心理咨询服务收不收保险？
鄢子秋咨询师可以接有Kaiser保险的加州居民。如果您有Kaiser保险，请先联系当地Kaiser中心，要求refer到我们诊所Mind & Body Garden Psychology Inc，获取pre-authorization，否则您无法直接用Kaiser保险来寻求服务。
我们是out of network provider，对于其他商业保险，我们不在保险网络内。您在我们这边会需要自己支付全部的服务费用，然后我们会提供服务的收据。您可以拿着收据去联系自己的保险公司，看是否可以报销一部分。对于我们这样在保险网络外部的咨询师，大部分保险公司都会报销50-80%左右的费用。您也可以提前询问自己的保险公司，了解一下这样的服务是否可以报销。
如何预约？
请致电/短信 650-434-2563，或者邮件我们：admin-chinese@mindbodygarden.com
一三心理诊所服务内容
心理干预（个人/夫妻/家庭/小组）
焦虑/抑郁等情绪障碍/育儿辅导/儿童青少年心理问题干预 — 基本诊所全部咨询师们均可接诊
心理药物
精神科医生提供药物相关的评估和处方：梁医生
心理测试和诊断测评
心理测评中心网页查看更多信息：智商测验，帮助孩子申请天赋学校，学习障碍测验，情绪测验和人格测验，多动症诊断测验 (ADHD)，自闭症诊断测验 （ASD），IVF生殖相关的心理评估服务，等
线上课程（自动化&半自动化）
一三心理诊所的公益科普栏目
办公室地址：
9920 Pacific Heights Blvd, Suite 150
San Diego, CA 92121
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