年纪轻轻就得了心脏病?你很可能只是惊恐发作——心理学视角解析
      
        
      
      
        压力焦虑Dr. Yishan Xu惊恐发作, 惊恐障碍, 焦虑症, 心理咨询, 焦虑治疗, 暴露疗法, 放松练习, 正念冥想, 美国一三心理, 徐艺珊博士, 廖卫一咨询师, 心理健康, Panic Attack, Panic Disorder, 焦虑管理, 焦虑症状, 心身健康
       
      
    
  
    
      
        
      
      大都市的爱情:依恋、投射与自我照见
      
        
      
      
        Dr. Yishan Xu都市爱情, 依恋类型, 依恋关系, 焦虑型依恋, 回避型依恋, 混乱型依恋, 亲密关系冲突, 投射与强迫性重复, 自我觉察与成长, 心理咨询与恋爱, 心理咨询, 爱情心理咨询, 纽约心理咨询
       
      
    
  
    
      
        
      
      倦怠是一种绝望的累:如何识别并走出 Burnout?
      
        
      
      
        Dr. Yishan Xu倦怠, burnout, 职业倦怠, 精神疲惫, 焦虑与抑郁, 倦怠症状, 自我关怀, 心理咨询, 如何走出倦怠, Emotional Exhaustion
       
      
    
  
    
      
        
      
      未知的未来:如何在不确定感中找到心理平衡
      
        
      
      
      
    
  
    
      
        
      
      孤独是本能,不是错:复杂性创伤与关系重建的三条路径
      
        
      
      
        Dr. Yishan Xu孤独感, 复杂性创伤, 社交孤立, 心理咨询, 社交连接, 情感疗愈, 一三心理诊所, 情绪健康, 心理支持, 个人成长
       
      
    
  
    
      
        
      
      心理咨询师如何帮助来访者?心理咨询师的内心独白(下篇)
      
        
      
      
      
    
  
    
      
        
      
      心理咨询师如何帮助来访者?心理咨询师的内心独白(上篇)
      
        
      
      
      
    
  
    
      
        
      
      微笑抑郁症?李玟的悲剧告诉我们什么?美国心理学家科学剖析!
      
        
      
      
      
    
  
    
      
        
      
      如何找到合适自己的心理咨询师?北美心理咨询师搜索攻略:具体步骤和注意事项
      
        
      
      
      
    
  
    
      
        
      
      如何提升留学生的心理健康?
      
        
      
      
        Dr. Yishan Xu心理, 心理健康, 心理咨询, 留学生, 留学生心理, 疫情, COVID-19, 疑病症, 压力, 焦虑